Folajino59fit
Erő. Kitartás. Közösség — nálunk új szintre lépsz.
Erő. Kitartás. Közösség — nálunk új szintre lépsz.
A Folajino59fit egy modern edzőterem, amely ötvözi a klasszikus súlyzós edzést a funkcionális tréninggel. Nálunk profi edzők, kiváló felszerelés és inspiráló közösség vár rád.
Kovács Bence Budapesten született 1985-ben. Gyermekkorától kezdve érdekelte a sport és a fizikai teljesítőképesség határainak feszegetése.
2007-ben diplomázott a Testnevelési Egyetemen, majd több nemzetközi fitnesz- és erőnléti képzésen vett részt, többek között Németországban és az Egyesült Államokban. Több mint 15 éves tapasztalattal rendelkezik személyi edzés, súlyemelés és sportrehabilitáció terén.
Edzőként több magyar bajnok erőemelőt készített fel versenyekre, és rendszeresen tart előadásokat a funkcionális edzésről és a helyes mozgásmintákról.
Bence hisz abban, hogy a kitartás, a fegyelem és a szakmai tudás együttese mindenki számára lehetővé teszi a fejlődést – kortól és szinttől függetlenül.
Nagy Emese Szegeden született 1990-ben, és már fiatal korától kezdve atletizált – különösen a középtávfutásban ért el kiváló eredményeket.
Tanulmányait a Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Karán végezte, majd részt vett olimpiai felkészítő programokban edzőasszisztensként. Emese több mint 10 év aktív tapasztalattal rendelkezik sportolók edzésében és felkészítésében, főként női futók és triatlonisták körében.
Ő maga is több alkalommal képviselte Magyarországot nemzetközi versenyeken, és szenvedélyesen támogatja a fiatal tehetségek fejlődését.
Emese edzései a dinamizmusra, rugalmasságra és testtudatosságra épülnek, különös figyelmet fordítva a helyes bemelegítésre és regenerációra.
A rendszeres mozgás javítja a szív- és érrendszeri egészséget, növeli az energiaszintet és segít megelőzni a krónikus betegségeket.
A testmozgás nemcsak a fizikai, hanem a mentális egészségünkre is pozitív hatással van: csökkenti a stresszt, javítja az alvást és növeli az önbizalmat.
Az egészséges táplálkozás és a tudatos életmód együttesen segítenek abban, hogy kiegyensúlyozottabbak, produktívabbak és boldogabbak legyünk a mindennapokban.
Érvényes: 2025. január 1-től
| Időtartam | Ár |
|---|---|
| 1 hónap | 9 900 Ft |
| 6 hónap | 52 000 Ft |
| 12 hónap | 96 000 Ft |
„Amióta itt edzek, sokkal energikusabbnak érzem magam. A csapat profi, és mindig motiválnak.”
– Dániel, 34
„Emese edzései intenzívek, de nagyon hatékonyak. 2 hónap alatt érezhető változást értem el.”
– Zsófia, 28
„Szuper közösség, kiváló felszerelés és tiszta környezet. Csak ajánlani tudom!”
– Levente, 41
„Nagyon tetszik, hogy minden edzés változatos. Soha nem unatkozom, és mindig kihívást jelent.”
– Petra, 29
„A személyi edzőm segített újra formába hozni magam egy sérülés után. Hálás vagyok érte!”
– Norbert, 38
„Barátságos légkör, segítőkész személyzet, modern gépek – minden adott a fejlődéshez.”
– Eszter, 31
Van kérdésed? Írj nekünk, és rövidesen válaszolunk!